Q

座った仕事をすると太るか。

統合失調症なのですが、何もない日は午前中ベッドから出られず、お昼を食べてからはテレビを見ながらペダルこぎ、ちょこちょこお手伝いをしています。お昼から3時間働ける作業所を見つけ、働きたいのですが、運動時間がとれないかもしれないので、太るか心配しています。もし仕事をしたら午前中に起きてペダルこぎをしたいのですが、、起きれるか不安です。仕事は座った作業です。
(30代/女性)

質問者:ティアラ さん

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我天君 先生

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