Q

4日間で3キロ減のためには?

4日間でとにかく体重を落としたいです。
目標は3kgです。
リバウンドのリスクや脂肪は落ちないのは承知しています。
ただ,体重を落とすということにだけ焦点を当てて,方法手段を知りたいです。
今日の朝体重を計って,昼はチーズとカロリーゼロの炭酸飲料のみだったのに,夕方に図るとまったく体重に変化がありませんでした。ちなみに排便はありませんでした。
きちんと排便が期待できる方法はありますか。
無謀な質問ですが,よろしくお願いします。
(20代/女性)

質問者:ニャーゴ さん

15人の医師からの
回答があります

寺島正浩 先生 プロフィールを見る

寺島正浩 先生による、ニャーゴさんの4日間で3キロ減のためには?への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。