お腹だけがポッコリ

person50代/男性 -

身長173、5センチ 体重74、4キログラム 一時期体重が77、6キログラムまで太ってしまったので、食事と運動によるダイエットをしています。3週間ほどで約3キログラム減量できましたが、お腹だけがポッコリと膨らんで、ほとんどお腹周りが変わりません。運動は毎朝3キロほど30分ぐらいかけてあるいて、腹筋をしています。食事は炭水化物を控え、野菜と鳥のもも肉、ビタミンサプリが主です。内臓に何か問題でもあるのでしょうか? お腹ポッコリを改善する方法を教えてください。

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師