オリゴ糖で便が出ない?

40代/女性 - 2015/12/22

セロクエルを飲み始めてから、副作用で便秘がちになりました。今年7月にレントゲンで撮影したら、腸一杯にに便が詰まっており、非常に驚きました。

副作用は仕方ないと思い、検索して、オリゴ糖を摂取するようにしましたが、てきめんというほどでもなく。一日の目安量があるのですが、副作用対策に、やや多目に摂っているのですが、臭いの強いガスが沢山出るだけです。
結局毎日運動などしても、良いお通じとは言えず。

朝便が出る事はまったくありません。

キムチ納豆だと、かなり効果があるのですが?

1、この違いは何故でしょうか?

2、私は、腸が長いと言われた事があるのですが、腸が長いと、人並みに朝毎日お通じがある等は難しいのでしょうか?