脚の痛み!

60代/女性 - 2015/12/22

母なのですが。去年あたりから今年に入ってさらに、右の脚の痛みに悩まされてます。何ケ月前までは右膝に痛みがあり、熱もってたり左側より右側太ももやふくらはぎが太かったり、痛みがありました。が今は、膝の痛みは無く、今度は同じ右側のふくらはぎというよりは、膝を曲げる間接の外側わきあたりの痛みが酷くて、膝の痛みがあった頃の状態よりも酷いようです。座った状態から立ち上がった時や移動するにも、階段の上り下りも困難になっています!いつもハラハラ心配ですし、原因と、脚の痛みを改善する方法はありますでしょうか?寝てる時も、立ち上がる時も痛みがひどいみたいなのです!動いてる時だけ忘れてるから。。と母は言っていますが、見てない所では。。脚が痛み運動と言っても、高血圧もちにたまに、頭痛にも悩まされるので、どんなストレッチ運動がよいかも自分なりにしてはいますが、すぐあきらめてしまいますし、毎年毎日寝不足もあり、痛みで寝られないときもあるようで、お昼寝もよくします。 とにかく原因や改善する方法は何かありますでしょうか?いくつか教えて下さい。何件か整形外科にも行きましたし、痛み止め(効いてるか効いてないか一時的な感じ)薬も湿布やサポーターをするばかり。