精神的か内臓の病気か

40代/女性 - 2015/12/25

最近、呼吸が浅いというか深呼吸しないと何となく苦しいような…バタバタしていたりしたら、忘れて普通に過ごしてるのですが、だいたい、朝一度おかしいなと気づくとずっと気になり意識して呼吸するようになり、夕方あたりから子どもや家事など世話してるうちに気にならなくなりそのまま寝て…の繰り返しです。
以前も何度か同じようなことありましたがいつの間にか気にならなくなりました。
今回は風邪をひき、鼻づまりや咳で苦しい感じがあるときもあり、そこから意識するようになったのか、咳も鼻づまりもなくなったのに、息苦しいような感覚が出ます。まだ多少の鼻水と喉の乾燥、喉に鼻水が落ちている感覚はあります。
ちなみに、10月心電図異常なし。4月胸レントゲン異常なしでした。咳はありません。
今潰瘍性大腸炎でペンサタを飲んでおり主治医に話すと、精神的なものだろうと言われました。以前も内科や循環器科に行きましたが異常なく精神的なものと言われました。
レントゲンを撮れば分かるのでしょうが、過去も今年も私の気にする性格のせいで、レントゲンやCTをたくさん撮ってしまい、今のような気になるという理由でのレントゲンは躊躇してしまいます。
やはり精神的な理由が大きいのでしょうか。レントゲン撮らずしばらく様子見て大丈夫でしょうか。悪化してる感じはなくいつも同じような感覚です。それとも命に関わるような緊急の可能性もありますか？