うつ?
person30代/女性 -
以前からたまにあった事です。
気持ちに余裕がなくなったり、仕事で追い詰められているような気がしている時にでるようなのですが、両腕の内側に爪で強く線を書くように引っ掻いていると気持ちが落ち着くんです。やったあとはミミズ脹れっぽくなったあと、赤く線が残ります。
今もそれが出て来ていて、腕だけでは足りないらしく、足、腹などにも同様のことをしています。
この時期、半袖を着ると、そのあとが出てしまうので、暑くても半袖が着れない時もあります。
だいたい一人で家にいる時、無意識にやってしまうようなのですが、これって心が風邪をひき始めているのでしょうか?
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