Q

体重の減少

体重が減っています。
もともと瘦せ型で太れない体質です。一番太っていたときで153cm37キロです。2年ほど前から32キロになってからほとんど増えていませんが、最近お風呂に入っていてふと鏡を見たら肩や胸や二の腕がすごくゴツゴツになっていました。気持ち悪いぐらい痩せています。食事は三食食べているのに体重が増えません。ここ半年ぐらい体を壊してばかりです。なにか重い病気じゃないか心配になってきました。こわくて体重計に乗りたくないんですが、今測ったら服を着たままで32.2キロだったので31キロぐらいしかないと思います。どうしたら太って健康的になれるでしょうか?今までは体質だからと思っていましたが、あきらかに今までとは違って痩せてきていて不安です。
(30代/女性)

質問者:うなぎ さん

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はまちゃん 先生

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