強迫性障害
person30代/女性 -
強迫性障害がひどくなっています。さわってないのにさわったと思ってしまったり、どこかで止めないといけないと思いつつ、汚れが次から次へと移っていくイメージをしてしまいます。多分、疲れとストレスがとても溜まっている自覚があるので、そのせいだとはわかっているのですが。元気な時はもし触っていたとしても平気だったり、軽く手を洗えば大丈夫だったりします。疲れをとるのが一番だと思いますが、とらわれてしまった時途中で止める方法を知りたいです。
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