うつ病について

20代/女性 - 2007/06/25

今付き合っている彼が軽いうつ病だと診断されました。彼は同じ会社で働いているので、日々愚痴や弱音を私が聞いてきました。確かに以前から感情の起伏が激しく、何となく気付いてました。だから、やたらと頑張れ、など言わず、ゆっくり落ち着いてお仕事してきな!と励ましてきました。ただ、最近は会社に向かうのもかなり気が思いらしく、行きたくない、そして、早く帰りたいと繰り返すようになりました。私と遊んだり、一緒にいる時間はかなり落ち着いてるように見え、顔色もよく、よく笑い、うつ病とは感じさせないのに、会社へ行く時間が迫ってくるとしんどくなるようです。仕事帰りに電話をしてきますが、かなり疲れ果てた声で元気も出ないようです。楽しく喋れる時間のはずなのに、何故喋れないんだろう?ごめん…自分が嫌になると言います…。それに対しては、謝らなくていい、ちゃんと元気に話せる時間はくるから焦らない!私は何とも思ってないから、余計な不安を心に植え付けたらいけないよ、と伝えました。何とか彼を支えてあげたいと思っているのですが、このような対応でいいのでしょうか?あと、気をつけるべき言葉や態度、彼の気持ちを楽にさせてあげれる言葉や態度があれば教えてください。よろしくお願いします。