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子どもの便秘

質問者:サワ さん
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1才半になる娘の便秘について相談させていただきます。
フォローアップミルクを最近卒業したのですが、ミルクをやめてから便秘気味になりました。
飲んでいる間は1日3回くらい(下痢ではなく普通の便です)出ていたのですが、出ない日もあるようになりました。便が出ないと、食事もあまり食べてくれず、悪循環になりそうで心配です。
ヨーグルトは毎朝食べていますし、食べないときは、飲むヨーグルトを飲ませています。
果物や野菜も、離乳食を始めたころから気を付けて摂らせています。
水分補給もこまめにしていますが、他にも何かできることがありましたら、教えてください。
よろしくお願いいたします。
(30代/女性)

yanagimd 先生
小児内科

yanagimd先生

便秘しないように、野菜(キャベツなど)や果物(リンゴ、ミカンなど)を食べさせましょう。
酷い便秘が続くならば、医療機関で便秘薬を処方して貰うか、薬局で市販の便秘薬を購入すると良いでしょう。
マルツエキスは、成分は麦芽糖なので安全性は高く、便秘薬として市販もされていて、生後1カ月以上の乳児は服用可能です。

サワさん

2日に1回は出ているので、キャベツやリンゴ、みかんを食べさせながら様子を見たいと思います。
マルツエキスも薬局で見てみたいと思います。
ありがとうございました。

yanagimd先生

腸を刺激するには、御腹を時計回りにマッサージする、両脚を曲げて御腹に近づける、御腹を捻るように動かす、のも良いでしょう。
処方薬のピコスルファートナトリウム水和物製剤(ラキソベロン内用液0.75%など)は、小腸では殆ど吸収されないので安全性が高く、液状の製剤もあるので飲み易いです。
なお、1歳から5歳まではイチジク浣腸10を1個、6歳から11歳まではイチジク浣腸20を1個、12歳以上はイチジク浣腸30を1個、注入します。

おんぱ 先生
一般内科

おんぱ先生

十分しっかり対応はされているようですので、
後はのの字にお腹をマッサージしたり、
全体的にもう少し水分摂取量を増やしてみたり、
適度な運動をさせたりといったところでしょうか。
毎日排便があるのが理想的ではありますが、
出ない日があっても腹痛などがなければそれほど神経質にはならなくても大丈夫ですよ。

サワさん

排便がない日も、食は細くなりますが、苦しがったり機嫌が悪くなることはないので、運動や水分補給に気を付けながら様子を見たいと思います。
ありがとうございました。

かずえもん 先生
一般内科

かずえもん先生

質問を拝見しました。回答をさせていただきますね。よろしくお願いします。
牛乳をお目に飲む、などは効果的かもしれないですね。食事だけでなく、運動を行うことなども有効かと思います。
また何か気になることや不安なことがありましたら、お気軽に質問をなさってくださいね。

サワさん

牛乳、苦手であんまり飲んでくれないんです…。
今はスープにしたり、玉子焼きに混ぜたりしているので、少し量を増やしたいと思います。
あと、運動もしっかりできるようにして、様子を見たいと思います。
ありがとうございました。

くまもん 先生
新生児科

くまもん先生

十分に対応されているかと思います。
追加ですることがあるとすれば、お腹のマッサージくらいでしょうか?

サワさん

ありがとうございます。
お腹のマッサージもしていきたいと思います。
大人と同じように、時計回りにのの字でいいですか?

くまもん先生

「の」の字で大丈夫です。

サワさん

ありがとうございます。
さっそくしてみます。

omeme眼科医 先生
眼科

omeme眼科医先生

のの字マッサージがいいかもしれませんね。
排便時はお腹が張ったり苦しがるなどもあるのでしょうか。

サワさん

排便時は、きばるような姿は見られます。
きばったわりに、便の量が少なく、硬いような感じもします。
のの字マッサージをしてやりたいと思います。
ありがとうございました。

omeme眼科医先生

そうでしたか。苦しむ痛がるなどあれば小児科でお薬を処方してもらうといいですがそこまでではなさそうですね。おだいじになさってください。

サワさん

苦しんだり痛がったりは見られないです。
丁寧に答えてくださり、本当にありがとうございました。

市立川西病院 土居 貞幸 先生
一般外科

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土居 貞幸先生

とてもよく頑張っておられます。今よりもう少し水分と野菜を増やせるとよいと思います。

サワさん

冬でも水分補給は大事ですよね。
しっかり水分補給をして、野菜も増やしたいと思います。
ありがとうございました。

あば 先生
皮膚科

あば先生

お腹が張ってつらそうとかなければ、それほど気にしなくて大丈夫ですよ。

サワさん

ありがとうございます。
少し食が細くなるくらいで、特に苦しそうにはしていないので、しばらく様子を見たいと思います。

massive TAE 先生
消化器内科

massive TAE先生

十分対応してると思います、あとは運動させるぐらいでしょうか。

サワさん

ありがとうございます。
なるべく体を動かせるような遊びをしたいと思います。

massive TAE先生

お大事にしてください。

massive TAE 先生
消化器内科

massive TAE先生

十分対応をしてます。おなかをあたためるぐらいでしょうか。

サワさん

お風呂でゆっくりお腹を温めてやりたいと思います。
ありがとうございました。

massive TAE先生

お大事にしてください。

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