耳石置換法

70代以上/女性 - 2007/06/25

何十年もめまいの持病があります。20年前に病院で検査したところ、メニエル病ではないとの結果が出ました。それ以来とくに治療はしていません。頭の位置を変えたときにめまいが起こるが、たいていはすぐ治る。吐き気もそれほど強くない。難聴はない(耳鳴りはセミの声のようなのが常時あります)。などの症状から、良性発作性頭位めまい症ではないかと思っています。この病気には、何度か寝返りをうつなど、耳石の排出を促す運動療法が有効と聞きますが、これを試みてもかえって気持ちが悪くなり、いつも一回で断念してしまいます。我慢してつづければ、本当に有効なのでしょうか。かえって悪化してめまいがおさまらなくなることはないのでしょうか。
ちなみに、このほかに一年に一回くらい、とくに起き抜けにものすごいめまいに襲われ、2〜3日間、吐き気と強いめまいが持続する発作が起きます。これは前庭神経炎ではないかと自己診断していますが、このような持病のある者でも、発作が起きていないときに運動療法をしてかまわないものでしょうか。ご教示いただければ幸です。