妊娠初期のお腹の温めすぎ

person30代/女性 -

妊娠11週なのですが、今朝1時間くらいコタツに入ったまま寝てしまい、体が物凄く熱くなり目が覚めました。
妊娠中は長湯などで体を温めすぎると胎児に悪影響とききますが、コタツに全身入っていたのでとても心配です。
大丈夫なのでしょうか？

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