一か月前に傷めた膝を、また傷めてしまいました。
person40代/女性 -
一か月前に、階段を昇っている時に右膝の中がガンとぶつかる感じで傷めました。
同時に、左の膝裏は関節包の炎症でもぞもぞ違和感がありました。
一日三回ロキソニンを飲み、湿布を貼って両足とも痛みや違和感が徐々におさまってきた矢先に、今日初詣に出かけて急に沢山歩き過ぎてしまい、ひと月前に傷めた右膝がさらに痛くなり、左膝裏の関節包炎も再発しました。
帰宅して氷で冷やしたりしています。足の曲げ伸ばしはできるので半月板が切れてるようなことはないでしょうか?
何しろ鈍痛で右は膝に両手をあててしまうほどです。そっとなら歩くこともできますが、とりあえずアイシング・湿布でよいでしょうか?
左膝は何時間かたって違和感がおさまってきました。
主治医は、歩ければMRIを撮らない方針なのですが、膝のケガというのは、手術レベルでなければ大病院の膝関節外来にかかる必要もなく、太ももの筋トレしながら、何カ月もかけて痛みが治まっていくのを待つべきなのでしょうか
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