Q

1週間で増えた3キロの戻し方について

ここ1週間ほどで体重が3キロほど増えてしまいました。
これは一時的なものなのでしょうか。
どうしたら短期間でもとに戻りますか。
(20代/女性)

質問者:ニャーゴ さん

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心療内科の産業医 先生

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