Q

うつ病の早期回復にはどうしたら良いですか

うつ病になりやく四ヶ月が経ち入院も一ヶ月半しました 私は復職したい気持ちがありリワーク等も検討して動いています 早く良くなりたい気持ちがあり、担当の先生に気持ちを伝えたら、焦らない事が一番と言われましたが、復職にも期間があり現実があり、焦らないと言われても無理です どうしたら焦らない気持ちに持っていけますか 又早期回復にはどうしたら良いですか 小さな事でも良いので教えて下さい
(30代/女性)

質問者:夏の浮き輪 さん

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我天君 先生

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