Q

ニキビ

顔と首のニキビ。治したいのですが良い方法教えてください。口の下、顎の全域にかけてニキビがあります。しこりのあるもの、小さい白いプツッとしたもの。あとニキビのある部位としては眉毛の上(毛穴部分)。鼻と鼻回り。鼻の横と目の下の間にしこりのある大きなものが2つ。フェイスラインには小さなものが沢山。顎から首にかけても小さいものがあります。小さい頃からニキビ体質で出来ていない時はありませんでした。現在は便秘中でもあります。甘いものも良く好みます。寝る時間帯も睡眠時間もバラバラです。ストレスもためやすい方です。自分的に原因と考えられるものはたくさんありますが、 部位によって原因が変わるとのことで出来ればこれだけは絶対にやめた方が良いものや、ここから改善すべきこと、洗顔方法や食べ物で気を付けるものなど、アドバイスをいただけたらと思います。
(30代/女性)

質問者:パンダ さん

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もんちゃ 先生

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