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妊娠中の昆布の過剰摂取について

妊娠17週の妊婦です。13週から16週の間、おしゃぶり昆布を合計6袋食べてしまいました。
1日1袋近く食べた日もあれば、全く食べない日、半分くらい食べた日など、日によって量はまちまちです。今になって、昆布の過剰摂取はよくないと知ったのですが、今からやめても遅いのでしょうか?どのような影響がありますか?
(30代/女性)

質問者:appag さん

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あひ 先生

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