Q
解決しました

 少量の食事で満腹感を得られるようになりますか。

生活習慣病の予防ためにも、体重を減らしたく(腹回りが90cm近いです)ここ10日くらい1回の食事量を減らしています。よく「胃が縮まるとすぐに満腹になり体重が減る」と聞きます。栄養のことも気をつけながら食事量を減らすと体重が減りますか。ちなみに今170cm72kgです。できれば68kgまで下げたいです。また,以前ストレスが強いときに,食欲がなくなった時もすぐ膨満感になりました。こちらは、よく言われる機能性胃腸障害だったのですか。
(50代/男性)

質問者:つき さん

13人の医師からの
回答があります

寺島正浩 先生 プロフィールを見る

寺島正浩 先生による、つきさんの 少量の食事で満腹感を得られるようになりますか。への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。