脂漏性皮膚炎の再発と、ステロイドについて

30代/女性 - 2016/01/10

今朝起きると、おでこの髪の生え際がかゆく、赤く湿疹ができていました。
数日前からこめかみの髪の生え際あたりや、眉毛もかゆかったので、脂漏性皮膚炎だと思います。

去年もこれに悩まされたのでまた再発か…と落ち込んでいます。

去年かかった皮膚科では、ストレスが原因と言われ、ステロイドも効かないからビタミンBの錠剤を出されただけでした。
その後、独自で調べて保険の効かない、病院で扱っている高濃度のビタミンBを飲むと春までには引きました。びっくり感動でした。

脂漏性皮膚炎とはステロイドでは治らないんだなぁと実感しいまだにずっとその高濃度ビタミンBを飲んでいてこの冬は再発せず安心していたのでショックです。
ここ数日、暖房でかなり肌が乾燥していたこと、お正月に甘いもの、揚げ物を少し食べ過ぎたかなという心当たりはあります。

根本的に、脂漏性皮膚炎は脂が多く出るひとの皮膚炎だと思っていたので乾燥肌の自分に出ることが不思議です。
もともとアトピー持ちでしたが、脂漏性皮膚炎は去年初めてかかりました。

わたしの場合の脂漏性皮膚炎の再発の原因は何なんでしょうか。また、乾燥肌で脂漏性皮膚炎が出るのはなぜですか？アトピーではないのでしょうか。違いがわかりません

ステロイドを使うとしたら、ロコイドで良いですか。アルメタ、キンダベートもあります。
かゆくて…明日も病院が休みのため、受診できないので教えていただけるとうれしいです。