子宮下垂について
person30代/女性 -
お世話になります。
昨年の７月に出産して、子宮下垂、膀胱瘤、直腸瘤になりました。
骨盤底筋体操は続けてきましたが、 最近悪化したようです。
子宮口が膣口近くまで下がり、膣が狭くなっています。
これ以上悪化するようなら、ペッサリー等の相談に病院に行こうと思っています。
お聞きしたいのが、
１、将来的には手術になるかもしれないと思っていますが、まだ30代のため手術はまだまだ先かと思っています。ペッサリーは20年近く入れておくことは可能でしょうか。(もちろん定期検診した上で)
２、減量にも励みたいと思いますが、腹圧をあまりかけずにできる効果的な運動を教えて下さい。
よろしくお願いいたします。
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