Q
解決しました

小学生のダイエット

閲覧ありがとうございます。

私にはADHDと自閉症スペクトラムのある小2の息子がいます。
今日通院日だったので病院に行ったのですが、11月に測った時より体重が2kg太っていてダイエットを薦められました。
(身長130.5cm、体重36.5kgです)

小学生がダイエットを始めるには、まず何に気を付けてどんな事をするのがいいのでしょうか?

食事はお肉と魚が好きで、サラダなどの生野菜やお刺身などは食べないですがお鍋に入れると野菜は食べます。

今日は試しに自宅にあるウォーキングマシンをやってましたが、10分じゃ効果は期待出来ないですよね?
(30代/女性)

質問者:はるママ さん

9人の医師からの
回答があります

寺島正浩 先生 プロフィールを見る

寺島正浩 先生による、はるママさんの小学生のダイエットへの回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,400人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。