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心療内科や精神科に行くべきですか?

質問者:P☆ さん
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仕事に意欲が湧かなくなり何をするのも面倒です。
泣き虫ではないのにすぐに涙が出て、ストレスを感じると顔がこわばり時折ピクピクとします。
食欲も低下しあまり美味しいと思いません。
昨年の同時期に同じような症状だったのですが無理をしないよう仕事をしたら少しずつ善くなってきたのですが…
先日、責任のある任務を与えられました。
それから、症状が強く出るようになりました。
この任務が終わるまで頑張らなければとは思うのですが身体と心がついてこない感じです。
ただ、自分が弱いだけで怠けているだけなのか?
もう、よくわからなくて。
やはり、心療内科などで診ていただいた方が良いのか迷っています。
ご返答お願いいたします。
(40代/女性)

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我天君先生

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