3歳、便秘で1週間でません

person乳幼児/女性 -

3歳の娘です。
もともと便秘気味なのですが
この1ヶ月ほど排便が1週間に1回になってしまいました。
食欲が落ちたり、お腹を痛がったりすることもなく
普通にしています。
便意がない感じです。
1週間ぶりにするときはトイレでするのを嫌がり
いつもカーテンの陰や室内用のジャングルジムに座り込み
しています。
トイレトレーニングを始めてから
トレパンを履かせるようになり、
うんちが出ちゃうとパンツについちゃうから
出るときは教えてね!
というようにした時期から排便が減りました。
今もオムツを履いている時しかでません。
トイレでするのがいやで便意を我慢しているのでしょうか?
心の問題ならどう対処したらよいのでしょう。

便自体は最初が硬く、後半はゆるいようで
二種類出ている感じです。
1週間ぶりなので、さすがにお尻が痛いのか
排便後は痛いと泣いています。

ヨーグルトや牛乳、乳酸菌飲料、ごぼうやサツマイモ、
いろいろ試したのですが、効果がありません。
本人は辛そうではないですが
さすがに1週間は心配です。
どうしたらよいでしょうか

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