X脚の治療について

20代/女性 - 2016/01/24

私はX脚のようで、膝の骨が内側に出っぱっています。
また、まっすぐ立っているつもりでも、膝の向きと爪先の向きが違っています。
(膝がやや内側を向いています)

今のところ痛みはありませんが、放置していると将来的に痛みや歩けなくなるなどの原因になるでしょうか？

また、痛みが無い状態でも、整形外科でサポーターなどを処方していただいたりできるのでしょうか？

整体もしくは自分でストレッチなどを行っても改善出来るでしょうか？

りみさん