足の裏の神経の痛み

乳幼児/男性 - 2016/01/28

30代男性です。

５年ほど前に、寒さに耐えれず靴下を二枚履きして、ビジネスシューズを履いたら、靴下の厚みで、足が圧迫され、小指と薬指の足裏辺りにひどい痛みが生じました。
痛み自体は1週間ほどで治りましたが、それ以降、同じようにキツめの靴を履くと、小指と薬指の間の足裏に神経を圧迫した時に感じるような痛みが生じるようになりました。
スニーカーなど緩い靴の時は何も無いんですが、どうしても圧迫されると痛みます。
この症状から考えられる原因や治療法はありますか？
骨と骨が擦れた時にその間の神経で痛みが生じてるような感覚です。

宜しくお願いします。