足の痺れ,重み,むくみ,だるさがあります。

30代/女性 - 2016/01/29

昨日の昼から足の痺れを感じていました。夕方足が凄く浮腫んでいました。だるさ,痺れ,重み,むくみを感じたまま寝て朝起きても同じ状態でした。ふくらはぎから足先までピリピリとした痺れがあります。マッサージしたりしました。腰も痛かったので腰には湿布を貼っていました。腰の痛みは少し良くなったのですが、痺れ,等は同じ状態です。
動いているときは、余り気になりません。横になっていたり座っていたり立っていると酷く感じます。以前から痺れを感じた事があり昨年脳外科で検査を受けましたが特に問題はなくビタミン剤をその時から飲み続けています。整体の先生に坐骨神経痛かもね？と言われたこともあります。大体１日で治まるので気にしてなかったのですが２日もとれないので気になります。整形外科に行くべきでしょうか？何か今出来る対処法はありますか？宜しくお願いします。