Q

免疫力の上げ方

いつも色々、ご相談させて頂いております。

時間が無いので朝30分歩いたりヨガを始めたりして免疫力を上げようと頑張って居るのですが、最近ウィルス感染して高熱食欲不振で白血球の数値1800まで下がってしまいました。
だいぶ良くはなったと思うのですが具体的に免疫力はどうやって上げればよいのでしょうか?

ネットでも調べたのですが沢山ありすぎて何からすれば良いのかわからず、、、

簡単でも良いので教えて頂けると幸いです。
(40代/女性)

質問者:ユウリ さん

17人の医師からの
回答があります

ななみこ 先生

ななみこ 先生による、ユウリさんの免疫力の上げ方への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,500人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,500人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。