整形外科Nokko先生に質問
person50代/女性 -
整形外科のNokko先生に質問お願い致します。
去年8月よりジム帰りに臀部痛になり、その後痛みが増してきたのでMRIをとると脊椎が少しだけ狭窄していると言われました。
元々、首の頸椎も悪く頭痛首痛があります。
9月10月と臀部~腰が激痛でトラムセット1日4回服用していました。
11月と1月に検診で(見てもらってるのは頸椎専門の整形外科医です)痛みはヤワライデきているが、まだ落ち着いてないのでもう少しトラムセットを服用することになりました。
ただ1月初めより右腕の付けね、鎖骨から脇の下と上腕に痛みが走りうったえたところ、色んな触診検査をして炎症はなくいわゆる五十肩ではない、肩凝りや肩甲骨のかたさからきているプラス首の頸椎からきている痛みといわれ、肩甲骨を回す運動をしっかりしなさいと言われました。
今薬を飲みながら、毎日歩き、肩甲骨を回す運動をしていますか運動をして一週間まだまだ痛いです。
予約検診は2ヶ月先です。
痛くても運動をした方がよいですか?
また臀部痛もすっきりはしていませんが、(今で半年くらいです)改善されるものですか?
宜しくお願い致します。
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