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夜間のトイレ

質問者:moya.moya. さん
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夜布団に入ってから、朝起きるまでにトイレに行かない日がないです。

昨夜から、目が覚めるまでに、6回くらい行きました。
毎回しっかり出ます。

寝た気がせず、今日はとても体がだるく、二度寝してしまいましたが、二度寝の間も、4回くらい行きました。

最近はまた動悸が気になり出したり、困っています。
少し動くとすぐに息切れです。

動悸と息切れは、すぐにどうこうでは、ないけれども、不整脈があることは覚えておくように言われ、酷くなるようなら、また来るように言われています。

トイレに何度も起きるし、夢もいつもいつも見て、どれも、いい夢とは言えないような物が多く、寝ていて夢の中でも嫌な思いして、目が覚めてもんもんとしてしまいます。

それでなくても、夜間トイレに起きるのに、夢の内容も疲れるものばかり、どうにかできないでしょうか?
ちょっと嫌になってきました。

また今晩も、何回もトイレに起きたらどうしよう?と辛いです。
ぐっすり寝たいです。
(30代/女性)

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