Q
解決しました

夜中に食べないと寝れない

お世話になっております。
現在、双極性で通院してます。
ここ2ヶ月くらい、夜中に食べないと寝れないです。
コントロール出来ません。
気を紛らわしたりしてますが、やはり無理です。
どうすれば良いですか?
食事は自分でコントロールするしかない事はよく分かってますが
出来なく悩んでるので相談させて頂いてます。
サラダや豆腐にするとか、ガムを噛むとか効果なく
しっかりした、ご飯を食べないと寝れないんです。
新薬のイフェクサーに変えたら治りますでしょうか?
治る可能性は高いでしょうか?
(30代/女性)

質問者:ルル さん

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港の精神科医 先生

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