Q

腰痛 足の痛み

よろしくお願いします。
最近、腰痛があるのですが 痛みが足の方まであります。左足だけなのですが、体を前に曲げたり重いものを持つときに腰が痛いのと、お尻から足の外側の神経?がピキーンと痛みます。何日か前に長時間座る姿勢が何日も続いてから痛みがひどくなりました。20年ぐらい前にヘルニアと言われたことがあり、たまに腰がピキーンと痛くなったりしましたが、良くなったり痛みが出たりの繰り返しでした。しかし今回は足の方まで痛みがあるので少し心配です。痛みが出るので足を少し庇う感じになるので膝にも痛みが出たりします。
歩くのには支障がないのでふが、痛みが出たりします。やはりヘルニアとかで痛みが出てるのでしょうか?湿布を貼るにも腰に貼ったらいいのか、足に貼ったらいいのか悩みます。
どんな病気が考えられるのかと、なにか痛みが軽減する方法があったら教えていただきたいです。よろしくお願いします
(40代/女性)

質問者:みるるん さん

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