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中性脂肪が高値

質問者:なすびやま さん
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先日の血液検査で中性脂肪の数値が414mg/dlでした。(HDL92・LDL101)HbA1cは5.7です。今後どうすれば数値が下がりますか?何を気を付ければよいですか?体型はやや肥満です。
(50代/女性)

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