反った足の爪が痛い

40代/女性 - 2016/02/11

いつも、お世話になっております。足の爪のことで相談させてください。私の足の爪は親指以外、1センチ位しか長さが無いです。と言うのも、少し伸ばすと上向きに反ってしまい、スリッパや靴を履く時、痛みます。毎回全部の指ではないです。決まった指がそうなります。たまに切り損ねた時は、お布団の重みも痛く足を出して寝てます。切ればいい話かも知れませんが、切ってその都度対応するしかないですか？
爪を一回どこか病院などで抜いてもらい、新しい爪が生えてきたら、普通の爪になったりしませんか？
ずーっと昔に爪白癬で、内服治療で治していらい、もう足には水虫のような症状も無く、爪も綺麗です。でも、マニキュアを塗るのも難しいほど、小さく、小指は爪楊枝で、チョンと乗せれば終わりで5ミリでした。親指は、両足とも内側も外側も巻爪で、処置して以来今は平気です。でも、指先に向け広がっており、パンプスやヒールなどはまず無理です。スクウェアタイプのを履いて（特別な日）だけ履き、日常生活で、そのような靴をはく機会もありません。ただ、その反った爪が痛み五本指ソックスもムリです。

下らない相談で申し訳ないのですが、その都度、つめきりで、切るしか対処しようがないですか？伸ばせばいいですか？？アドバイスお願いします。