頸髄症術後、僧帽筋疼痛

person40代/男性 -

頸髄で後方椎弓形成術で、C3からC6を手術。
約1か月ですが、3日程前から身体がズシンと重く、立とうとすると立ちくらみ、めまい。
座ると首肩の上に鉄板が乗っかった感じがします。これは主治医には僧帽筋疼痛と言われましたが、所謂、軸性疼痛の症状なんでしょうか?
頸部の痛み、筋肉の突っ張りが左右にあり、排泄もいきめないし、お小水も出の感覚がヨワくなりました。後頭神経痛もあり、非常につらいです。
突っ張りが酷い時は、唾液が飲み込みにくかったり、食べ物が取りにくい。また、頭まではり、呼吸が一時的につらくなります。
現在、後頭神経痛治療目的で、リリカとトラムセットを飲んでますが効果ありません。
神経内科などの受診は必要?
自分でできる何か方法なないでしょうか?

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