Q

離乳食の野菜について

質問者:やま さん
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離乳食で使う野菜について質問します。
10ヶ月の子どもで、3回食です。同じ野菜を毎日たべさせるのは良くないとかあるのでしょうか?例えば、にんじんやかぼちゃなど、使いやすいので毎食ではないにしても1日1回〜2回使うことがあります。1回の量は10グラム〜20グラムで、他の野菜と併用して使います。取りすぎに注意した方が良い栄養素などありましたら教えてください。
(乳幼児/男性)

yanagimd 先生
小児内科

yanagimd先生

同じ野菜を毎日与えても、問題ないです。
人間の腸は本来は草食向けに創られているので、野菜はきちんと摂り、肉類や牛乳など動物性蛋白質は摂取し過ぎない方が良い腸内細菌叢が形成出来ます。
野菜でも、ホウレンソウは便秘を悪化させることがあります。

やまさん

ありがとうございました。
ホウレンソウは便秘を悪化させるというのは知りませんでした。ご丁寧にありがとうございました。

ママドク 先生
小児科

ママドク先生

特にありません。
あまり人参やカボチャなどが多いと皮膚が黄色くなることもありますが、離乳食期にそこまで気にすることはありません。

やまさん

ありがとうございました。

中込内科医院 中込 晃 先生
循環器内科

プロフィールを見る

中込 晃先生

特に問題はないです。心配無用です。あまり、野菜を多くしなくても良いですよ。

やまさん

ありがとうございました。

しるふぃーゆ 先生
循環器内科

しるふぃーゆ先生

問題ないですよ。量などはそこまで神経質にならなくてもいいですよ。

やまさん

ありがとうございました。

ニューロロジスト西 先生
神経内科

ニューロロジスト西先生

問題ありません。
大豆などは少し遅らせた方が良いでしょう。

やまさん

ありがとうございました。

お手伝い 先生
小児科

お手伝い先生

特に問題ないと思います。心配されないでください。

やまさん

ありがとうございました。

新潟の皮膚科医 先生
皮膚科

新潟の皮膚科医先生

特に問題はないと思いますよ。
ご安心くださいね。

やまさん

ありがとうございました。

neurosurgeon 先生
脳神経外科

neurosurgeon先生

いずれも問題ありません。順調ですね。

やまさん

ありがとうございました。

ふるがき糖尿病循環器クリニック 海和 靖昌 先生
循環器内科

プロフィールを見る

海和 靖昌先生

特に問題ないと思います。

やまさん

ありがとうございました。

現役小児科医 先生

現役小児科医先生

問題ないでしょう

やまさん

ありがとうございました。

あば 先生
皮膚科

あば先生

問題ありません.

やまさん

ありがとうございました。

オカメ 先生
一般内科

オカメ先生

問題なしです。

やまさん

ありがとうございました。

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