Q

左手親指の下側(手のひらの一部)が、つる

質問者:ぱなっぷ さん
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左手の、親指下側の手のひら(手のひらの、盛り上がっている部分)が、
つることがあります。

常にではなく、安静にしているときはならず、
手を使用すると(ビンのフタをあける・なにかを握るなど)
すると、その直後じわっとつり、親指が折りたたまれたまましびれたように数秒硬直します。

無理やりひろげようとすれば、右手を使わずともすぐに広がるので、特段不便ではないのですが、
症状を軽減・治癒させるにはどうしたらいいでしょうか?

とりあえず今のところ、湿布を貼っています。
そして、できるだけ左手(特に親指)を使わないように(動かさないように)しています。

これで、合っていますでしょうか?
逆に、積極的に使い、動かしたほうがよいのでしょうか?

また、湿布は温湿布冷湿布、どちらがよいのでしょうか?

その他、薬等おすすめのものがありましたら、教えていただけますでしょうか。
(30代/女性)

12人の医師からの
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ななみこ先生

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