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妊娠中のサプリメント

質問者:しほく さん
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26歳の女性です。
今月の生理がこなく、高温期が15日間づついたので 妊娠検査薬で確認したことろ妊娠反応が出ました。
そこで今摂取しているサプリメントをこれからも摂っていいのか、胎児に問題はないのか教えて下さい。
摂取しているサプリメントは以下の3種類です。
1.KIRKLANDのフィッシュオイル(ラベルには水銀などを取り除くプロセスを行いましたと書いてあります)
2.KIRKLANDのビタミンD3
3.KIRKLANDの食物繊維サプリメント(便秘気味なので飲んでいます)

妊娠中に摂ったほうが良いサプリメントがありましたら教えて下さい。

よろしくお願いします。
(20代/女性)

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