Q

緊張に勝つ方法

人生の正念場で自分では平静を保っているつもりでも、いつも失敗は許さないというプレッシャーに勝てなく、頭が混乱してしまい、心の何処かで焦ってしまい、何か失敗をして、結果を残せません。いつも失敗したときのことを考えてしまい、それが現実になってしまう。そんな私はこれからの人生に不安しかありません。プレッシャーや挫折、不安に打ち勝つメンタルコントロール法はありませんか?
(20代/男性)

質問者:怪盗キッド さん

17人の医師からの
回答があります

我天君 先生

我天君 先生による、怪盗キッドさんの緊張に勝つ方法への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
5,500人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

このQ&Aの登録カテゴリ

無料で見られるQ&A

同類のキーワード

    なし

同類のカテゴリ

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
5,500人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。