Q
解決しました

めまい。

朝起きようとしたら、グルグルめまいがして立ち上がれず、仰向けになったまま、手持ちにアデホスコーワがあったのでのみました。30分ほどでゆっくり起き上がってみたらなんとか起きれたので2階からリビングにおりました。
リビングで2時間ほど寝転び、再び起きようとするとまためまいで起きれません。さっきアデホスコーワをのみました。でも、座ってからまた寝転んでも同じように軽いめまいがするのですね。何秒かでおさまりますが。
一年前にも同じようなめまいがおきたことがあるのですが、ネットでみると、めまいがするからと寝たきりもよくないと。動かした方がいいと。でもめまいがしているのになかなか動けません。1人なので運転はできないので耳鼻科の受診は困難です。今日はアデホスコーワで様子をみようと思うのですが、他に自宅でできる改善法はありませんか?

(40代/女性)

質問者:るんるんゆりこ さん

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