Q
解決しました

やる気が出ない、落ち込み、不眠

仕事が忙しく残業が続いていました。はじめは疲れが取れない、ダルい、肩凝りがひどい症状が続いていました。最近は残業もなくなり体も楽になったような気がするのですが、やる気が出ない、何が原因か分かりませんが会社に行くと落ち込みます。周りが頑張っていたり、楽しそうにしているのを見ると悲しいです。夜も寝つきが悪かったり朝早くから目が覚め、昼になると眠気がでてきます。ただ楽をしようとしているだけなのか、頑張りが足りないのか自分の事がよくわからなくなりました。
(30代/女性)

質問者:さき さん

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心療内科の産業医 先生

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