文字酔い、自律神経の直し方、不安定な感情

20代/男性 - 2016/02/19

一年前から発症。横書き文字を読むと目眩がするのですが、
一向によくなりません。最近では就活も始まりつつあり焦りや目眩で筆記のパフォーマンスも上がらず、いつなおるんだーーと叫んだり泣いたりしたりする始末です。
でも、暫くしたらまた気分も戻ったりします。
心療内科でも診てもらってますが、良くなる気配がありません。どのような方向でこれから過ごしたらいいでしょうか。
目眩は耳鼻咽喉科問題なし、眼科問題なし、内科問題なし、
たらい回しです。自律神経ともいわれてますがどう直したらいいのでしょうか。