妊婦の体重管理

30代/女性 - 2016/02/20

34w4d妊婦です。
身長153cm 妊娠前体重48.8ｋｇでした。
いま妊娠前＋10.4kgになってしまいました。
総量も勿論ですが、ここ1カ月の増加が急激で困ってます。

30w4d 55.3kg →32w4d 57.0kg →34w4d 59.2kgです。
お恥ずかしいところ1か月で約4ｋg増加してます。

血圧は上110　下60前後。
浮腫みも尿蛋白も尿糖も一回もでたことなく、26w4dで行った糖負荷検査も問題なかったです。

先生に食べたものを提出し、食べすぎでもないな・・・ということで、便秘薬マグミットを処方されました。
毎日コロコロとした便はでていて、便秘の実感はないのですが、便秘で体重がこんなに増加するなんてありますか？
またマグミットのんでも、そんなにでません。
下剤のようなものと想像していただけに、拍子抜けました。

体重計に乗るのが怖くて、泣きながら過ごしてます。
どうしたらいいのでしょうか？
毎日ウォーキングは１時間ほどしてます。