風邪、微熱あり、入浴はダメ?

person60代/男性 -

以前からの疑問です。

1.私は平熱は35.6度前後です。
2.風邪の初期から終わり頃まで毎回2週間、 その間高くても36.5度で咽喉の痛み、鼻水、咳、が順に出てきます。
3.お尋ねしたい事は、その間風呂やサウナに入ってはいけないのでしょうか?
4.風邪の時、暖かくして、暖かいものを食べると良いといいますね。また、寝汗を掻いたらすぐ着替えると 一発で治ると言う人もいます・
私は薬を飲んでも又養生しても2週間かかりますので、風呂にも時々入ります。
5.なぜ風呂やサウナで汗をいっぱい掻いてはいけないのでしょうか?(勿論、私の場合沢山汗を掻いてもそれによって一発で治ったと言う事はありませんでした)
6.もし、風呂やサウナを使う場合、どんな事に気を付ければいいのでしょうか?
7.ダメなら、なぜダメなのか教えて貰えないでしょうか。素朴な疑問です。(理屈に合ってないのでしょうか)

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