Q

高血圧

血圧について
いままで上は100から110、下は70から80で安定していたのですが、昨年夏の人間ドックで少し血圧が高いね と指摘されてから、思い付いてはかるといつも確かに高いです。先ほど二回図ったら上が125、したが85ぐらいでした。体調面は特に気になるところはないのですがなにか原因があるのでしょうか?また血圧を下げるにはどのようなことに気を付ければいいでしょうか?
(40代/女性)

質問者:ちぬ夫 さん

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らいあん君 先生

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