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左太ももの付け根と膝下に軽い痛みがあります

質問者:けろりんぽん さん
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2~3週間ほどまえから、左太ももの付け根に軽い痛みがでるようになりました。
最初は、太もも前面の真ん中あたりだったのが、徐々に移動し、今では左側面側に痛みがでるようになりました。
ただ、歩けなくなるほど痛いという訳でもなく、じっとしている時や寝ている時でも痛むので気になるという感じです。
また、左膝下にも同じような軽い痛みもでました。膝のお皿の下だったり、お皿の左横だったりします。
太ももの付け根も膝も、なんとなくですが、骨というより筋が痛いような気がします。
痛む場所もその時によって微妙に違います。
ちょうど一年ほど前に、左足のお尻の付け根から太ももにかけて痛みがあり、その時は坐骨神経痛と言われたのです、去年の年末あたりからそれが急に右足に移動し、左足は治ってしまいました。
それで喜んでいたところ、今度は前面が痛み出したので関係があるのか気になります。
これは放っておいても自然に治るのでしょうか?
(40代/女性)

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