35週の妊婦です
person20代/女性 -
妊娠してから境界型糖尿病と言われました。また、数値は分かりませんが、今までの健康診断でひっかかったことのなかったｺﾚｽﾃﾛｰﾙと中性脂肪も高いと言われてしまいました。今は妊娠中なので薬は使わずにいますが、このままいくと産後治療をしていかなければならないかと心配です。何とか産後は元に戻るように頑張りたいのですが、お腹の張りが強く張り止めを服用している状態なので、あまり長い時間散歩したりすることもできません。どのような生活を心がけると効果的なのかぜひお答えいただけると幸いです。
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