Q
解決しました

腰痛

中学生の頃から腰痛があります。昔は腰を動かすと鋭い痛みがあり、1度ぎっくり腰と診断されました。また、X線では1番下のあたりの背骨が擦れていると言われました。最近になり腰痛が再発したのですが、昔とは異なり、痛みは鈍く重たい感じがします。特に、朝起きたときが最も酷いです。また、同じ体勢を続けると同じようなことが起こります。しかし、少し動くと痛みは和らぎます。整形外科に行きレントゲンを撮ってもらいましたが、昔と同じことを言われました。リハビリとして、腰を温めたり振動を与えたりしました。他にも、腰を伸ばす椅子?のようなものも試しましたが、あまり効果が期待できません。リハビリもほとんど行かず、これが本当に最善の治療法なのかを考え始めました。そもそも、整形外科か整骨院、どちらに行くべきだったのでしょうか。この痛みは治るのでしょうか。
(20代/男性)

質問者:Shoya さん

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はまちゃん 先生

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