喘息症状と日中の症状との関連

person20代/女性 -

よろしくお願いします。喘息で通院しています。
16時ぐらいから20時過ぎまで仮眠をしていました。起きてあくびをしたら、気管がムズムズして咳込みました。その後しばらくぜーぜーひゅーひゅー喘鳴がしていました。咳も出てたんですが、これは発作ですよね?でも何もせず水分摂取してたら深呼吸しなきゃ喘鳴は聞こえない程度になりました。昨晩深夜まで仕事で5時間程度しか寝ずにお出かけしていたんですが、寒冷刺激か花粉か分からないけどクシャミと鼻水とぜーぜーする咳が出ていました。これも夜の症状と関係あるのでしょうか?

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