足や手の痺れ

person30代/女性 -

最近は毎日1回は必ず痺れています
寝る前に、布団の中で座って足をのばしたりあぐらをかいたり、携帯で文字を打ったりしているときによく手足が痺れます。座骨神経痛はあります。
なぜこんなに毎日痺れるのか疑問と不安があります
脳は2年前にMRIで異常無しだったので大丈夫とは思います
どんなびょうきが疑われ、また病院に行くならば何科でしょうか？よろしくお願いします。

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